Edamamesalat

Edamamesalat

Ingredienser

  • 100 g edamamebønner (pillede)
  • 100 g agurk
  • 1 avocado
  • 1 fed hvidløg
  • Lidt sesam til drys
  • 5 g frisk ingefær
  • 0,25 dl soya
  • 0,25 dl Vita Biosa Original
  • Knivspids Himalaya salt
  • 1 tsk flydende honning

Fremgangsmåde

  1. Klargør og mål 100 g edamamebønner af og kom i en skål.
  2. Skyl og skær agurk i ønskede størrelse og kom op til edamamebønnerne.
  3. Skær avocadoen i ønskede størrelse stykker og kom op i skålen til ovenstående.
  4. Bland i en anden skål: soya, Vita Biosa Original, Himalaya salt, fint snittet ingefær, et presset/eller snittet fint fed hvidløg og honning. Rør det godt sammen og hæld over den grønne skål og bland godt.
  5. Server i en skål eller tallerken og drys med sesam inden
    servering.

Bag opskriften

Charlotte N. Breindahl er blandt andet uddannet Cand. Scient i Sports Science og Komplementær hormonterapeut. Hun benytter Vita Biosa til både lækre drikke, søde sager og i sin madlavning. I sit arbejde med sundhed, har hun særligt fokus på at fremme en god forbindelse mellem kroppens systemer for at opnå balance og stabilitet.

Seneste opskrifter

Se alle
Power Salat
Det Gyldne Boost
Fermenteret kål