Edamamesalat

Edamamesalat

Ingredienser

  • 100 g edamamebønner (pillede)
  • 100 g agurk
  • 1 avocado
  • 1 fed hvidløg
  • Lidt sesam til drys
  • 5 g frisk ingefær
  • 0,25 dl soya
  • 0,25 dl Vita Biosa Original
  • Knivspids Himalaya salt
  • 1 tsk flydende honning

Fremgangsmåde

  1. Klargør og mål 100 g edamamebønner af og kom i en skål.
  2. Skyl og skær agurk i ønskede størrelse og kom op til edamamebønnerne.
  3. Skær avocadoen i ønskede størrelse stykker og kom op i skålen til ovenstående.
  4. Bland i en anden skål: soya, Vita Biosa Original, Himalaya salt, fint snittet ingefær, et presset/eller snittet fint fed hvidløg og honning. Rør det godt sammen og hæld over den grønne skål og bland godt.
  5. Server i en skål eller tallerken og drys med sesam inden
    servering.

Bag opskriften

Charlotte N. Breindahl er blandt andet uddannet Cand. Scient i Sports Science og Komplementær hormonterapeut. Hun benytter Vita Biosa til både lækre drikke, søde sager og i sin madlavning. I sit arbejde med sundhed, har hun særligt fokus på at fremme en god forbindelse mellem kroppens systemer for at opnå balance og stabilitet.

Seneste opskrifter

Se alle
Levende hindbær-browniekugler
Power Salat
Det Gyldne Boost